会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 跑手经验/今跑渣马 拉筋热身做好保暖!

跑手经验/今跑渣马 拉筋热身做好保暖

时间:2025-03-12 19:23:22 来源:黑料网 - 黑料大事记 作者:科技 阅读:455次

  今日举行渣打香港马拉松,跑跑渣遇上严寒天气,手经身一名25岁曾参加四次渣打马拉松10公里赛事的验今跑手,马拉今年首次参加半马58.tv直播他向大公报记者表示,筋热过往参加数次赛事已累积一定经验,好保全国高端顶级茗茶10公里赛事可在一小时内完成,跑跑渣今年希望挑战自己,手经身决定报名参加半马赛事。验今他说不会像以前一样设立目标完成时间,马拉首要目标是筋热跑完全程,避免给自己太大压力。好保对于今年马拉松的跑跑渣天气比以往较寒冷,他表示影响不大,手经身因为平日也曾在寒冷天气下慢跑,验今除了赛前有充足睡眠,亦会让自己有足够进食及拉筋热身,以免受伤,以及做好保暖,在良好状态下完成赛事。\大公报记者 古倬勳

(责任编辑:财经)

相关内容
  • 张兰直播间被禁!小S再发声明
  • “剧本杀”风靡大陆 台出版界登陆取经
  • 数读贺州生猪养殖产业
  • 服务站/2025年春运 广东易拥堵缓行路段
  • 宫市亮:我们全队都很期待与上海申花的亚冠精英联赛
  • 数读前海法院成就
  • 台贸易顺差806亿美元 主要靠出口大陆和香港
  • 反制对台军售 中方两天制裁11美企
推荐内容
  • 王曼昱26岁生日快乐,世界乒联送祝福,希望新奥运周期弥补遗憾
  • 国台办“六问”戳穿赖清德假民主
  • 文旅产业/借“十五运会”契机  推进“体育湾区”建设
  • 专家解读/深港“双引擎” 推动湾区法治化营商
  • 自我保障/旅游达人:需留意各地法规
  • 国台办“六问”戳穿赖清德假民主